Гипертония (артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь) – это хроническое заболевание, основным проявлением которого является стойкое повышение артериального давления выше нормальных значений. Диагноз ставится, если показатели давления стабильно превышают 140/90 мм ртутного столба и такие цифры фиксируются не один раз, а в течение определённого времени, независимо от внешних факторов.
Некоторые причины первичной гипертонии:
– нарушение регуляции сосудистого тонуса;
– изменения в работе сердца и почек;
– наследственная предрасположенность.
Факторы, которые могут увеличивать риск развития гипертонии:
– возраст;
– наследственность;
– избыточное потребление соли;
– ожирение или избыточный вес;
– сахарный диабет;
– курение;
– злоупотребление алкоголем;
– гиподинамия (малоподвижный образ жизни);
– хронический стресс;
– приём некоторых лекарственных препаратов (например, оральных контрацептивов).
Повышенное давление опасно тем, что при нём возрастает риск развития сердечно-сосудистых осложнений, нарушений работы мозга, почек и других жизненно важных органов. Среди возможных осложнений – инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность, хроническая болезнь почек, гипертоническая ретинопатия. Гипертония – ведущий фактор сердечно сосудистой смертности, требующий системного профилактического контроля.
Часто гипертония протекает бессимптомно, и её обнаруживают случайно при измерении давления. Когда симптомы появляются, они могут быть неявными: головные боли (особенно по утрам, в затылочной области), шум в ушах, «мушки» перед глазами, головокружение, усталость, тревожность, плохой сон.
Некоторые неспецифические симптомы:
– одышка при незначительных нагрузках или в состоянии покоя;
– учащённое сердцебиение;
– повышенная потливость, приливы;
– нарушения сна, бессонница.
При появлении тревожных признаков (головная боль с рвотой, онемение конечностей, боль в груди) необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Для диагностики проводят измерение артериального давления, а также могут назначаться лабораторные и инструментальные исследования (анализы крови и мочи, биохимический анализ, ультразвуковое обследование почек, эхокардиография, офтальмоскопия и др.).
Лечение гипертонии включает:
– изменение образа жизни (снижение потребления соли, снижение массы тела при избыточном весе, регулярные динамические нагрузки умеренной интенсивности);
– медикаментозную терапию (назначение препаратов в зависимости от степени гипертонии и сопутствующих заболеваний).
Важно регулярно контролировать артериальное давление и посещать врача для оценки состояния и коррекции лечения.
Регулярное самостоятельное измерение артериального давления способствует повышению самоконтроля и эффективности лечения.
Постоянный приём назначенных врачом гипотензивных препаратов является необходимым условием эффективной вторичной профилактики.
Самолечение недопустимо! Только специалист может поставить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение.
Также каждому человеку важно знать: регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации способствует раннему выявлению и коррекции факторов риска этого заболевания. Все мероприятия диспансеризации направлены на раннее выявление и профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе артериальной гипертонии.
